Gimnasio San Salvador Tizatlalli

Fitbeat Lab Tecnológico

Gimnasio San Salvador Tizatlalli

Dirección
Av Tecnológico 833, Bella Vista, 52172 San Salvador Tizatlalli, Méx., México
Place
01000  San Salvador Tizatlalli
Landline
01 722 100 0610
E-Mail
fitbeatlab@gmail.com
Website
www.fitbeatlab.com

Descripción

Ofrecemos clases de pilates en cama con ejercicio funcional. Pilates se basa en 5 principios: concentración, control, fluidez, precisión, respiración y trabajo del centro del cuerpo. La cama es el aparato en el cual realizamos los ejercicios, también llamada Reformer. Sus principales beneficios son: tonificar el cuerpo (músculos pequeños y grandes), mejorar la postura alargando la columna vertebral, disminuir ansiedad e incrementar la flexibilidad. En Fitbeat mezclamos estos beneficios con entrenamiento funcional, con el peso de tu cuerpo elevando tu frecuencia cardíaca a la zona de quema de grasa, para que veas los resultados más rápido.

Valoración

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Horario de apertura

Sectores

Gimnasio
017221000610 01-722-100-0610 +527221000610

Mapa Av Tecnológico 833, Bella Vista, 52172 San Salvador Tizatlalli, Méx., México

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