Fitbeatlab
Pilates Bogota
Descripción
Ofrecemos clases de pilates en cama con ejercicio funcional. Pilates se basa en 5 principios: concentración, control, fluidez, precisión, respiración y trabajo del centro del cuerpo. La cama es el aparato en el cual realizamos los ejercicios, también llamada Reformer. Sus principales beneficios son: tonificar el cuerpo (músculos pequeños y grandes), mejorar la postura alargando la columna vertebral, disminuir ansiedad e incrementar la flexibilidad. En Fitbeat mezclamos estos beneficios con entrenamiento funcional, con el peso de tu cuerpo elevando tu frecuencia cardíaca a la zona de quema de grasa, para que veas los resultados más rápido.
Keywords Pilates en cama, reformer, pilates, terapia física.
Valoración
Horario de apertura
Opciones de Pago
American Express , Visa , Cash , MasterCard
Sectores
Pilates017221000610 01-722-100-0610 +527221000610
Mapa Sin Dirección
Loading map...